Over lucht die we inademen is van alles te vertellen, dat gaan we dan ook doen. Is er namelijk een verschil tussen de binnen- en buitenlucht? En hoe zit het dan met de kwaliteit van de lucht in huis, is dat van groot belang?

En dan zijn er positieve en negatieve ionen die invloed hebben, maar wat zijn dat eigenlijk?

En dan de lucht inademen. Hoe werkt dat en hoe heb je daar zelf invloed op? Daar horen ook wat ademhalingsoefeningen bij die we met elkaar gaan uitproberen.

Natuurlijk is er als afsluiting ook weer wat te proeven waarmee je je ademhaling kunt ondersteunen. Kom en laat je verrassen.

 

Zondag  26 februari 2023, adem in, adem uit en kom erbij.

 

Locatie : Mauritslaan 12, Oegstgeest

Tijd : 14.15 - 16.00 uur

Inloop : 14.00 uur

GRATIS ENTREE

Maak jouw eigen website met JouwWeb